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CATEGORY | 保育士 田原一希のブログ
POST | 2021.03.15
寒い??暑い?? 足を触って判断!
こんにちは!保育士の田原です!(^^)!
最近ずっと長かった前髪を切り、イメチェンをしました(^^)
今までなかったおでこのふぁさふぁさが何だか不思議な感じです(笑)
そんな報告はさておき…
今日は赤ちゃんの今、「寒いかな?」「暑いかな?」を調べる方法をお教えします(^^)/
赤ちゃんの体温調節って難しいですよね…
そこで注目するのは、足の裏なんです!!
触って確認してみてください↓
<寒い>
・さらさらしていて冷たい
大人が寒い時に足際まで冷えている状態と同じ
靴下を履かせてあげるか、もう一枚着せてあげると良いと思います
<体温調節中>
・しっとりしていてポカポカ
首までしっとりしている場合は体温を逃がしきれていない証拠
放熱の手助けとして一枚脱がせてあげて様子を見てみましょう
グズグズしている時は暑すぎるのかも?そんなサインでもあります
・しっとりしていてひんやり
放熱している最中
洋服の量はちょうどいいです
<眠い>
・さらさらしていてポカポカ
寝るために手足に血流を集中させ、内温度を下げる働きをしている
眠い時間なのになかなか寝ない・・・という時はありませんか?
そんな時、足の裏を触ってみてください!
「さらさらしていて冷たい」ことがあります。
足を包んで温めてあげるとスッと寝てくれます💤
是非参考にしてみてください!!
今日もSimpleに行きましょう!